A) Bébé Zen

Un moment de complicité intense entre un bébé et son parent.

Les séances de Yoga Bébé permettent au bébé de 0-5 mois:

de se détendre en libérant l’ocytocine.
de prendre conscience de son corps et de son souffle.
de trouver un apaisement.
de l’aider à mieux digérer et à mieux dormir.
d’être stimulé au niveau sensoriel et moteur.
de favoriser le développement des mouvements, la coordination.

Pour le bébé de 6-12 mois (cet âge est indicatif, ce groupe convient jusqu’à la marche assurée):

de prendre conscience de son corps et de mieux le connaître.
de développer la souplesse (ou en tout cas de la maintenir) qui est importante pour la croissance.
de diminuer le stress en amenant de la détente.
de faire circuler l’énergie dans son corps.
de développer sa motricité, son équilibre et sa concentration.

Pour le bébé de 12 mois (âge indicatif, ce groupe convient aux bébés qui marchent avec assurance) à 36 mois:

d’anticiper les problèmes posturaux.
de conscientiser son souffle par des jeux de respiration.
d’aider à la relaxation.
de dynamiser son corps.
de prendre conscience de son corps et de ses sens.
de développer sa motricité, son équilibre et sa concentration.

Ovifat – Sur rendez-vous

Reprise du nouveau cycle le 25/8/2024 : un dimanche sur deux de 9h30 à 10h30.

Mini Yogi: 0-12 mois (un dimanche sur deux) / Petit Yogi: 12-36 mois (l’autre dimanche sur deux).

25€ la séance / 115€ pour 5 séances

28€ la séance particulière / 125€ pour 5 séances

Les séances peuvent commencer dès que le cordon est tombé et cicatrisé. Elles se poursuivent tant qu’on veut: jusque trois ans environ. Les séances sont adaptées aux rythmes biologiques du bébé 🙂

Une séance dure environ une heure et se découpe comme suit:

Présentation, installation.
Temps de yoga axé sur la digestion, l’apaisement, la libération des émotions, la motricité.
Temps de massage.
Temps d’éveil sensoriel/motricité libre/Montessori.
Sortie de séance.