C) Yog’Ado

Le Yoga pour les ados leur permet de faire une pause dans leur vie chargée. Ils prennent conscience de leur corps en changement et de sa posture.

Le Yoga pour ado les aide à:

• prendre conscience de leur corps, de leurs besoins et émotions.
• trouver leur place au sein d’un groupe.
• se connecter à soi.
• aller vers l’autonomie.
• contrôler leur souffle.
• s’amuser et à faire une pause.

Ovifat.

A partir de septembre 2023: le mardi de 18h30 à 19h30.

Abonnement semestriel ou annuel.